Zistite, čo máte na tanieri

Pštrosie mäso

Kalórie a výživové údaje

iba chudé mäso, pečené v rúre, bez soli, bez pridaného tuku, odkvapkané

101

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny22 g

Sacharidy0 g

Tuky1,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	101	22 g	1,4 g
50 g	50 g	51	11 g	0,7 g
150 g	150 g	152	33 g	2,1 g
200 g	200 g	202	44 g	2,8 g
250 g	250 g	253	56 g	3,5 g

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 100 g?

Pštrosie mäso: 100 g obsahuje 101 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 50 g?

Pštrosie mäso: 50 g obsahuje 51 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 150 g?

Pštrosie mäso: 150 g obsahuje 152 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 200 g?

Pštrosie mäso: 200 g obsahuje 202 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 250 g?

Pštrosie mäso: 250 g obsahuje 253 kcal, 56 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 108901 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny