Zistite, čo máte na tanieri

Pštrosie mäso

Kalórie a výživové údaje

varený, bez oleja, bez soli

183

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny39 g

Sacharidy0,9 g

Tuky2,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	183	39 g	0,9 g	2,6 g
50 g	50 g	92	20 g	0,5 g	1,3 g
150 g	150 g	275	59 g	1,4 g	3,9 g
200 g	200 g	366	78 g	1,8 g	5,2 g
250 g	250 g	458	98 g	2,3 g	6,5 g

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 100 g?

Pštrosie mäso: 100 g obsahuje 183 kcal, 39 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 50 g?

Pštrosie mäso: 50 g obsahuje 92 kcal, 20 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 150 g?

Pštrosie mäso: 150 g obsahuje 275 kcal, 59 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 200 g?

Pštrosie mäso: 200 g obsahuje 366 kcal, 78 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 250 g?

Pštrosie mäso: 250 g obsahuje 458 kcal, 98 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Zdroj: tbca BRC1069F · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny