Zistite, čo máte na tanieri

Pštros

Kalórie a výživové údaje

surové, brazílske

142

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny30 g

Sacharidy0 g

Tuky2,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	142	30 g	2,3 g
50 g	50 g	71	15 g	1,1 g
150 g	150 g	213	46 g	3,4 g
200 g	200 g	284	61 g	4,5 g
250 g	250 g	355	76 g	5,6 g

Koľko kalórií obsahuje Pštros v množstve 100 g?

Pštros: 100 g obsahuje 142 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštros v množstve 50 g?

Pštros: 50 g obsahuje 71 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštros v množstve 150 g?

Pštros: 150 g obsahuje 213 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštros v množstve 200 g?

Pštros: 200 g obsahuje 284 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštros v množstve 250 g?

Pštros: 250 g obsahuje 355 kcal, 76 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0011F · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny