Zistite, čo máte na tanieri

Jahňacie stehno

Kalórie a výživové údaje

iba chudé mäso, pečené v rúre, bez soli, bez pridaného tuku

118

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny23 g

Sacharidy0 g

Tuky2,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	118	23 g	2,9 g
50 g	50 g	59	12 g	1,5 g
150 g	150 g	177	35 g	4,4 g
200 g	200 g	236	46 g	5,8 g
250 g	250 g	295	58 g	7,3 g

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 100 g?

Jahňacie stehno: 100 g obsahuje 118 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 50 g?

Jahňacie stehno: 50 g obsahuje 59 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 150 g?

Jahňacie stehno: 150 g obsahuje 177 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 200 g?

Jahňacie stehno: 200 g obsahuje 236 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 250 g?

Jahňacie stehno: 250 g obsahuje 295 kcal, 58 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 104033 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny