Zistite, čo máte na tanieri
Porcupine balls with mushroom sauce
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 157 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 601 mg 26%
- Cholesterol 31 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0,5 mg 1%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,21 mg 1%
- Vitamín K 6,9 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamín B12 0,96 µg 40%
- Cholín 32,8 mg 6%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 151 mg 3%
- Zinok 2,4 mg 22%
- Meď 0,06 mg 7%
- Selén 10 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 10 g | 10 g | 7,8 g |
| 1 porcia | 176 g | 276 | 18 g | 18 g | 14 g |
| 2 porcie | 352 g | 553 | 36 g | 36 g | 27 g |
| ½ porcie | 88 g | 138 | 9,1 g | 9 g | 6,8 g |
| 3 porcie | 528 g | 829 | 55 g | 54 g | 41 g |
| 4 porcie | 704 g | 1105 | 73 g | 72 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,2 g | 5,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 16 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 21 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 26 g | 26 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Porcupine balls with tomato-based sauce153 kcal / 100 g
- Sausage and rice with mushroom sauce142 kcal / 100 g
- Beef and rice with mushroom sauce135 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy149 kcal / 100 g
- Ham or pork with mushroom sauce167 kcal / 100 g
- Beef with mushroom sauce163 kcal / 100 g
- Swedish meatballs with cream or white sauce170 kcal / 100 g
Otázky o potravine Porcupine balls with mushroom sauce
Koľko kalórií obsahuje Porcupine balls with mushroom sauce v množstve 100 g?
Porcupine balls with mushroom sauce: 100 g obsahuje 157 kcal, 10 g bielkovín, 10 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porcupine balls with mushroom sauce v množstve 1 porcia (176 g)?
Porcupine balls with mushroom sauce: 1 porcia (176 g) obsahuje 276 kcal, 18 g bielkovín, 18 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porcupine balls with mushroom sauce v množstve 2 porcie (352 g)?
Porcupine balls with mushroom sauce: 2 porcie (352 g) obsahuje 553 kcal, 36 g bielkovín, 36 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porcupine balls with mushroom sauce v množstve ½ porcie (88 g)?
Porcupine balls with mushroom sauce: ½ porcie (88 g) obsahuje 138 kcal, 9,1 g bielkovín, 9 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porcupine balls with mushroom sauce v množstve 3 porcie (528 g)?
Porcupine balls with mushroom sauce: 3 porcie (528 g) obsahuje 829 kcal, 55 g bielkovín, 54 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porcupine balls with mushroom sauce v množstve 4 porcie (704 g)?
Porcupine balls with mushroom sauce: 4 porcie (704 g) obsahuje 1105 kcal, 73 g bielkovín, 72 g sacharidov a 55 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porcupine balls with mushroom sauce v množstve 50 g?
Porcupine balls with mushroom sauce: 50 g obsahuje 79 kcal, 5,2 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porcupine balls with mushroom sauce v množstve 150 g?
Porcupine balls with mushroom sauce: 150 g obsahuje 236 kcal, 16 g bielkovín, 15 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27213420 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
