Zistite, čo máte na tanieri
Pečené zemiaky zo žltých zemiakov
Kalórie a výživové údaje
pridaná soľ pri spracovaní, mrazené, nepripravené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 119 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 338 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 6 mg 7%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,45 mg 3%
- Draslík 444 mg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2 g | 21 g | 1,9 g |
| 1 porcia | 85 g | 101 | 1,7 g | 18 g | 1,6 g |
| 2 porcie | 170 g | 202 | 3,4 g | 35 g | 3,1 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 51 | 0,8 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 3 porcie | 255 g | 303 | 5,1 g | 53 g | 4,7 g |
| 4 porcie | 340 g | 405 | 6,8 g | 71 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1 g | 10 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3 g | 31 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4 g | 42 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5 g | 52 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Pečené zemiakyso soľou pridanou pri spracovaní, mrazené, nepripravené127 kcal / 100 g
- Strúhané hash browns zo žltých zemiakovpridaná soľ pri spracovaní, mrazené, nepripravené81 kcal / 100 g
- Hranolky zo žltých zemiakovmrazené, nepripravené162 kcal / 100 g
- Pečený zemiakzmrazené, nepripravené127 kcal / 100 g
- Celé zemiakymrazené, celé, uvarené, odkvapkané, so soľou63 kcal / 100 g
- Pečené batátymrazené, pečené, solené100 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- Mrazené zemiaky O'Briennepripravené76 kcal / 100 g
- Dužina pečeného zemiakaso soľou93 kcal / 100 g
- Batátové hranolkyzmrazené tak, ako je zabalené, so soľou pridanou pri spracovaní182 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pečené zemiaky zo žltých zemiakov
Koľko kalórií obsahuje Pečené zemiaky zo žltých zemiakov v množstve 100 g?
Pečené zemiaky zo žltých zemiakov: 100 g obsahuje 119 kcal, 2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené zemiaky zo žltých zemiakov v množstve 1 porcia (85 g)?
Pečené zemiaky zo žltých zemiakov: 1 porcia (85 g) obsahuje 101 kcal, 1,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené zemiaky zo žltých zemiakov v množstve 2 porcie (170 g)?
Pečené zemiaky zo žltých zemiakov: 2 porcie (170 g) obsahuje 202 kcal, 3,4 g bielkovín, 35 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené zemiaky zo žltých zemiakov v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Pečené zemiaky zo žltých zemiakov: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 51 kcal, 0,8 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené zemiaky zo žltých zemiakov v množstve 3 porcie (255 g)?
Pečené zemiaky zo žltých zemiakov: 3 porcie (255 g) obsahuje 303 kcal, 5,1 g bielkovín, 53 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené zemiaky zo žltých zemiakov v množstve 4 porcie (340 g)?
Pečené zemiaky zo žltých zemiakov: 4 porcie (340 g) obsahuje 405 kcal, 6,8 g bielkovín, 71 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené zemiaky zo žltých zemiakov v množstve 50 g?
Pečené zemiaky zo žltých zemiakov: 50 g obsahuje 60 kcal, 1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené zemiaky zo žltých zemiakov v množstve 150 g?
Pečené zemiaky zo žltých zemiakov: 150 g obsahuje 179 kcal, 3 g bielkovín, 31 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169763 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
