Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 724 kcal —
  • Bielkoviny 9 g 18%
  • Sacharidy 4 g 1%
  • Tuky 74 g 95%
  • Nasýtené tuky 6,5 g 32%
  • Vláknina 9,1 g 33%
  • Cukry 3,7 g —
  • Sodík 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 4 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,81 mg 5%
  • Tiamín (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 34 µg 9%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 56 mg 4%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Fosfor 300 mg 24%
  • Draslík 430 mg 9%
  • Zinok 4,9 mg 45%
  • Selén 3 µg 5%
  • Jód 1,7 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g7249 g4 g74 g
50 g50 g3624,5 g2 g37 g
150 g150 g108613 g6 g111 g
200 g200 g144818 g8 g148 g
250 g250 g181022 g10 g185 g

Otázky o potravine Pecan nut, dried, raw

Koľko kalórií obsahuje Pecan nut, dried, raw v množstve 100 g?

Pecan nut, dried, raw: 100 g obsahuje 724 kcal, 9 g bielkovín, 4 g sacharidov a 74 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pecan nut, dried, raw v množstve 50 g?

Pecan nut, dried, raw: 50 g obsahuje 362 kcal, 4,5 g bielkovín, 2 g sacharidov a 37 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pecan nut, dried, raw v množstve 150 g?

Pecan nut, dried, raw: 150 g obsahuje 1086 kcal, 13 g bielkovín, 6 g sacharidov a 111 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pecan nut, dried, raw v množstve 200 g?

Pecan nut, dried, raw: 200 g obsahuje 1448 kcal, 18 g bielkovín, 8 g sacharidov a 148 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pecan nut, dried, raw v množstve 250 g?

Pecan nut, dried, raw: 250 g obsahuje 1810 kcal, 22 g bielkovín, 10 g sacharidov a 185 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) Q1044 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny