Zistite, čo máte na tanieri
obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy
Kalórie a výživové údaje
kukuricové alebo tortilla chipsy, prírodné
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 488 kcal —
- Bielkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 23 g 29%
- Nasýtené tuky 7,5 g 38%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 350 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,08 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 20,9 µg 17%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,84 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0,36 µg 15%
Minerály
- Vápnik 106 mg 8%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 84 mg 20%
- Fosfor 225 mg 18%
- Draslík 182 mg 4%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,39 mg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6,1 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9,2 g | 94 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 12 g | 125 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 15 g | 157 g | 56 g |
Podobné potraviny
- Ochutené kukuricové či tortilla chipsykukuricové chipsy alebo tortilla chipsy, ochutené499 kcal / 100 g
- Obyčajné tortillové čipsysnack472 kcal / 100 g
- Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukuricesnack497 kcal / 100 g
- Kukuričné chipsypochutiny, na báze kukurice, extrudované, obyčajné539 kcal / 100 g
- Prírodné tortillové lupienkyneochutené480 kcal / 100 g
- Žlté tortillové chipsyžlté, obyčajné, solené497 kcal / 100 g
- Tortillové čipsychuťovky, nízkotučné, nesolené416 kcal / 100 g
- Tortillové čipsy z bielej kukuricenesolené, biela kukurica503 kcal / 100 g
- Nesolené kukuričné chipsypochutiny, na báze kukurice, extrudované557 kcal / 100 g
- Viaczrnné chipsyprírodné491 kcal / 100 g
Otázky o potravine obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy
Koľko kalórií obsahuje obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy v množstve 100 g?
obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy: 100 g obsahuje 488 kcal, 6,1 g bielkovín, 63 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy v množstve 50 g?
obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy: 50 g obsahuje 244 kcal, 3,1 g bielkovín, 31 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy v množstve 150 g?
obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy: 150 g obsahuje 732 kcal, 9,2 g bielkovín, 94 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy v množstve 200 g?
obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy: 200 g obsahuje 976 kcal, 12 g bielkovín, 125 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy v množstve 250 g?
obyčajné kukuricové alebo tortilla chipsy: 250 g obsahuje 1220 kcal, 15 g bielkovín, 157 g sacharidov a 56 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 38417 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
