Zistite, čo máte na tanieri
Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice
Kalórie a výživové údaje
snack
497
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,6 g
Sacharidy63 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 497 kcal —
- Bielkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 22 g 29%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 310 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 8 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 3 mg 20%
- Vitamín K 0,6 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 22 µg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 19,1 mg 3%
Minerály
- Vápnik 104 mg 8%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 84 mg 20%
- Fosfor 234 mg 19%
- Draslík 206 mg 4%
- Zinok 1,5 mg 13%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,36 mg 16%
- Selén 8,4 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 6,6 g | 63 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 3,3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 9,9 g | 94 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 13 g | 125 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 17 g | 157 g | 56 g |
Podobné potraviny
- Obyčajné tortillové čipsysnack472 kcal / 100 g
- Žlté tortillové chipsyžlté, obyčajné, solené497 kcal / 100 g
- Obyčajné tortillové čipsy z bielej kukuricesnack, solené472 kcal / 100 g
- Kukuričné chipsypochutiny, na báze kukurice, extrudované, obyčajné539 kcal / 100 g
- Tortillové čipsy z bielej kukuricenesolené, biela kukurica503 kcal / 100 g
- Prírodné tortillové lupienkyneochutené480 kcal / 100 g
- Tortillové čipsychuťovky, nízkotučné, nesolené416 kcal / 100 g
- Nesolené kukuričné chipsypochutiny, na báze kukurice, extrudované557 kcal / 100 g
- Tortilla chipsypochutiny, ľahké, pečené s menším množstvom oleja465 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
Otázky o potravine Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice v množstve 100 g?
Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice: 100 g obsahuje 497 kcal, 6,6 g bielkovín, 63 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice v množstve 50 g?
Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice: 50 g obsahuje 249 kcal, 3,3 g bielkovín, 31 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice v množstve 150 g?
Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice: 150 g obsahuje 746 kcal, 9,9 g bielkovín, 94 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice v množstve 200 g?
Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice: 200 g obsahuje 994 kcal, 13 g bielkovín, 125 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice v množstve 250 g?
Obyčajné tortillové čipsy zo žltej kukurice: 250 g obsahuje 1243 kcal, 17 g bielkovín, 157 g sacharidov a 56 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6680 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
