Zistite, čo máte na tanieri
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell
Kalórie a výživové údaje
287
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy47 g
Tuky6,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 287 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 6,1 g 8%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 4,3 g 16%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 474 mg 21%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,7 µg 0%
- Vitamín C 0,01 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Vitamín K 2,5 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 1 mg 6%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 24,8 µg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 27,2 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 55 mg 13%
- Fosfor 137 mg 11%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinok 1,2 mg 10%
- Meď 0,25 mg 28%
- Mangán 0,58 mg 25%
- Selén 7,1 µg 13%
- Jód 5,1 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8,5 g | 47 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 13 g | 70 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 17 g | 94 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 21 g | 117 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- Multigrain bread vaaleavaalea katri antell305 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Otázky o potravine Multigrain bread, puhtileipä, katri antell
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, puhtileipä, katri antell v množstve 100 g?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell: 100 g obsahuje 287 kcal, 8,5 g bielkovín, 47 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, puhtileipä, katri antell v množstve 50 g?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell: 50 g obsahuje 144 kcal, 4,2 g bielkovín, 23 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, puhtileipä, katri antell v množstve 150 g?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell: 150 g obsahuje 431 kcal, 13 g bielkovín, 70 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, puhtileipä, katri antell v množstve 200 g?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell: 200 g obsahuje 574 kcal, 17 g bielkovín, 94 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, puhtileipä, katri antell v množstve 250 g?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell: 250 g obsahuje 718 kcal, 21 g bielkovín, 117 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32459 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
