Zistite, čo máte na tanieri
Muffin split, English style, wholegrain, as purchased
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 229 kcal —
- Bielkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Cukry 7,3 g —
- Sodík 360 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,02 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 50 µg 13%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 74 mg 6%
- Železo 1,1 mg 6%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Selén 6 µg 11%
- Jód 36 µg 24%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9,7 g | 42 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,9 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 15 g | 62 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 20 g | 83 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 24 g | 104 g | 3,7 g |
Podobné potraviny
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
- Muffin split english style white with cheese as purchased229 kcal / 100 g
- As purchased sliced wholemeal or wholegrain bread217 kcal / 100 g
- Anglický muffin z celozrnnej múkybalené205 kcal / 100 g
- Wrap bread wholemeal as purchased280 kcal / 100 g
- Celozrnný anglický muffins celozrnným zrnom a semiačkami, s pridanou vlákninou238 kcal / 100 g
- Opečený celozrnný anglický muffinopečené221 kcal / 100 g
- Celozrnný biely anglický muffin245 kcal / 100 g
- Wrap multigrain as purchased282 kcal / 100 g
- As purchased sliced light multigrain bread232 kcal / 100 g
Otázky o potravine Muffin split, English style, wholegrain, as purchased
Koľko kalórií obsahuje Muffin split, English style, wholegrain, as purchased v množstve 100 g?
Muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 100 g obsahuje 229 kcal, 9,7 g bielkovín, 42 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muffin split, English style, wholegrain, as purchased v množstve 50 g?
Muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 50 g obsahuje 115 kcal, 4,9 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muffin split, English style, wholegrain, as purchased v množstve 150 g?
Muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 150 g obsahuje 344 kcal, 15 g bielkovín, 62 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muffin split, English style, wholegrain, as purchased v množstve 200 g?
Muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 200 g obsahuje 458 kcal, 20 g bielkovín, 83 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muffin split, English style, wholegrain, as purchased v množstve 250 g?
Muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 250 g obsahuje 573 kcal, 24 g bielkovín, 104 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A1203 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
