Zistite, čo máte na tanieri

Múčna omeleta so zeleninovou plnkou

Kalórie a výživové údaje

pripravená

144

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,3 g

Sacharidy18 g

Tuky5,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	144	5,3 g	18 g	5,5 g
50 g	50 g	72	2,7 g	8,8 g	2,8 g
150 g	150 g	216	8 g	26 g	8,3 g
200 g	200 g	288	11 g	35 g	11 g
250 g	250 g	360	13 g	44 g	14 g

Koľko kalórií obsahuje Múčna omeleta so zeleninovou plnkou v množstve 100 g?

Múčna omeleta so zeleninovou plnkou: 100 g obsahuje 144 kcal, 5,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Múčna omeleta so zeleninovou plnkou v množstve 50 g?

Múčna omeleta so zeleninovou plnkou: 50 g obsahuje 72 kcal, 2,7 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Múčna omeleta so zeleninovou plnkou v množstve 150 g?

Múčna omeleta so zeleninovou plnkou: 150 g obsahuje 216 kcal, 8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Múčna omeleta so zeleninovou plnkou v množstve 200 g?

Múčna omeleta so zeleninovou plnkou: 200 g obsahuje 288 kcal, 11 g bielkovín, 35 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Múčna omeleta so zeleninovou plnkou v množstve 250 g?

Múčna omeleta so zeleninovou plnkou: 250 g obsahuje 360 kcal, 13 g bielkovín, 44 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 1525 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny