Zistite, čo máte na tanieri

Soufflé omeleta so zeleninou

Kalórie a výživové údaje

vyprážaná

168
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,2 g
Sacharidy2 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 168 kcal —
  • Bielkoviny 8,2 g 16%
  • Sacharidy 2 g 1%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasýtené tuky 2,2 g 11%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 1,1 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1688,2 g2 g14 g
50 g50 g844,1 g1 g6,9 g
150 g150 g25212 g3 g21 g
200 g200 g33616 g4 g28 g
250 g250 g42021 g5 g35 g

Otázky o potravine Soufflé omeleta so zeleninou

Koľko kalórií obsahuje Soufflé omeleta so zeleninou v množstve 100 g?

Soufflé omeleta so zeleninou: 100 g obsahuje 168 kcal, 8,2 g bielkovín, 2 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soufflé omeleta so zeleninou v množstve 50 g?

Soufflé omeleta so zeleninou: 50 g obsahuje 84 kcal, 4,1 g bielkovín, 1 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soufflé omeleta so zeleninou v množstve 150 g?

Soufflé omeleta so zeleninou: 150 g obsahuje 252 kcal, 12 g bielkovín, 3 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soufflé omeleta so zeleninou v množstve 200 g?

Soufflé omeleta so zeleninou: 200 g obsahuje 336 kcal, 16 g bielkovín, 4 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soufflé omeleta so zeleninou v množstve 250 g?

Soufflé omeleta so zeleninou: 250 g obsahuje 420 kcal, 21 g bielkovín, 5 g sacharidov a 35 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y733242 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny