Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 146 kcal —
- Bielkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 4,6 g 23%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 5,8 g | 1,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,9 g | 0,9 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 8,7 g | 2,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 12 g | 3,6 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 15 g | 4,5 g | 32 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Šalát caprese
Akú mozzarellu použiť do šalátu caprese?
Najčastejšie sa používa čerstvá mozzarella z kravského mlieka; jemnejšia a krémovejšia je mozzarella di bufala. Pred krájaním ju nechaj odkvapkať, aby nepustila priveľa tekutiny na tanier.
Ako pripraviť paradajky, aby šalát caprese nebol vodnatý?
Vyber zrelé, pevné a mäsité paradajky a nakrájaj ich tesne pred podávaním. Ak sú veľmi šťavnaté, po nakrájaní ich nechaj chvíľu odkvapkať a tekutinu z taniera zlej.
Aké bylinky a dochucovadlá patria do šalátu caprese?
K plátkom paradajok a mozzarelly pridaj čerstvé lístky bazalky, olivový olej a trochu soli. Balsamikový ocot alebo hustá balzamiková redukcia sú obľúbeným doplnkom, nie nevyhnutnou súčasťou.
Dá sa šalát caprese pripraviť vopred?
Suroviny môžeš umyť a mozzarellu nechať odkvapkať vopred, ale paradajky krájaj a šalát skladaj až krátko pred servírovaním. Bazalka po dlhšom státí vädne a paradajky púšťajú šťavu.
Ako dlho vydrží šalát caprese v chladničke?
Zvyšok daj do uzatvorenej nádoby a ulož do chladničky; najlepšie ho zjedz do nasledujúceho dňa. Pred podávaním zlej nahromadenú tekutinu a pridaj čerstvú bazalku.
S čím sa šalát caprese najčastejšie podáva?
Podávaj ho s chrumkavým chlebom, ktorý zachytí šťavu z paradajok a olivový olej. Hodí sa aj ako predjedlo k talianskemu jedlu alebo ako ľahká príloha ku grilovanej zelenine.
Prečo sa šalát volá caprese?
Názov odkazuje na ostrov Capri, s ktorým sa šalát spája. Jeho paradajky, biela mozzarella a zelená bazalka zároveň pripomínajú farby talianskej vlajky.
Zdroj: slv 6701 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny