Zistite, čo máte na tanieri
Makaróny so syrom Denny's
Kalórie a výživové údaje
z detského menu
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 150 kcal —
- Bielkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 300 mg 13%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 15 µg 2%
- Vitamín E 0,53 mg 4%
- Vitamín K 3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,28 mg 22%
- Niacín (B3) 0,87 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
Minerály
- Vápnik 83 mg 6%
- Železo 0,79 mg 4%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinok 0,58 mg 5%
- Meď 0,07 mg 7%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Selén 20,8 µg 38%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 5,2 g | 20 g | 4,9 g |
| 1 porcia | 180 g | 270 | 9,3 g | 36 g | 8,9 g |
| 2 porcie | 360 g | 540 | 19 g | 72 g | 18 g |
| ½ porcie | 90 g | 135 | 4,7 g | 18 g | 4,4 g |
| 3 porcie | 540 g | 810 | 28 g | 108 g | 27 g |
| 4 porcie | 720 g | 1080 | 37 g | 144 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,6 g | 10 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 7,8 g | 30 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 10 g | 40 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 13 g | 50 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Cestoviny so syromreštaurácia, rodinný štýl, z detského menu151 kcal / 100 g
- Makaróny so sýromt.g.i. friday's, z detského menu121 kcal / 100 g
- Taniér makarónov so syromcracker barrel, z detského menu192 kcal / 100 g
- KRAFT makaróny so syromapplebee's, kraft, z detského menu143 kcal / 100 g
- Syrové tyčinky mozzarella Denny's324 kcal / 100 g
- Hranolky Denny's282 kcal / 100 g
- DENNY'S kuracie nugetyhviezdicovitý, z detského menu377 kcal / 100 g
Otázky o potravine Makaróny so syrom Denny's
Koľko kalórií obsahuje Makaróny so syrom Denny's v množstve 100 g?
Makaróny so syrom Denny's: 100 g obsahuje 150 kcal, 5,2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makaróny so syrom Denny's v množstve 1 porcia (180 g)?
Makaróny so syrom Denny's: 1 porcia (180 g) obsahuje 270 kcal, 9,3 g bielkovín, 36 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makaróny so syrom Denny's v množstve 2 porcie (360 g)?
Makaróny so syrom Denny's: 2 porcie (360 g) obsahuje 540 kcal, 19 g bielkovín, 72 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makaróny so syrom Denny's v množstve ½ porcie (90 g)?
Makaróny so syrom Denny's: ½ porcie (90 g) obsahuje 135 kcal, 4,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makaróny so syrom Denny's v množstve 3 porcie (540 g)?
Makaróny so syrom Denny's: 3 porcie (540 g) obsahuje 810 kcal, 28 g bielkovín, 108 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makaróny so syrom Denny's v množstve 4 porcie (720 g)?
Makaróny so syrom Denny's: 4 porcie (720 g) obsahuje 1080 kcal, 37 g bielkovín, 144 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makaróny so syrom Denny's v množstve 50 g?
Makaróny so syrom Denny's: 50 g obsahuje 75 kcal, 2,6 g bielkovín, 10 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makaróny so syrom Denny's v množstve 150 g?
Makaróny so syrom Denny's: 150 g obsahuje 225 kcal, 7,8 g bielkovín, 30 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168078 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
