Zistite, čo máte na tanieri

DENNY'S kuracie nugety

Kalórie a výživové údaje

hviezdicovitý, z detského menu

377
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy13 g
Tuky29 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 377 kcal —
  • Bielkoviny 16 g 33%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Tuky 29 g 37%
  • Nasýtené tuky 5,6 g 28%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 644 mg 28%
  • Cholesterol 57 mg 19%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 17 µg 2%
  • Vitamín E 1,9 mg 13%
  • Vitamín K 36,6 µg 31%
  • Tiamín (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacín (B3) 6,4 mg 40%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,2 mg 23%
  • Vitamín B6 0,38 mg 22%
  • Folát (B9) 29 µg 7%
  • Vitamín B12 0,16 µg 7%

Minerály

  • Vápnik 16 mg 1%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Horčík 22 mg 5%
  • Fosfor 254 mg 20%
  • Draslík 244 mg 5%
  • Zinok 0,73 mg 7%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Selén 17,3 µg 31%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g37716 g13 g29 g
1 porcia67 g25311 g8,6 g19 g
2 porcie134 g50522 g17 g38 g
½ porcie33,5 g1265,5 g4,3 g9,6 g
3 porcie201 g75833 g26 g57 g
4 porcie268 g101044 g34 g77 g
50 g50 g1898,1 g6,4 g14 g
150 g150 g56624 g19 g43 g
200 g200 g75433 g26 g57 g
250 g250 g94341 g32 g71 g

Otázky o potravine DENNY'S kuracie nugety

Koľko kalórií obsahuje DENNY'S kuracie nugety v množstve 100 g?

DENNY'S kuracie nugety: 100 g obsahuje 377 kcal, 16 g bielkovín, 13 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje DENNY'S kuracie nugety v množstve 1 porcia (67 g)?

DENNY'S kuracie nugety: 1 porcia (67 g) obsahuje 253 kcal, 11 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje DENNY'S kuracie nugety v množstve 2 porcie (134 g)?

DENNY'S kuracie nugety: 2 porcie (134 g) obsahuje 505 kcal, 22 g bielkovín, 17 g sacharidov a 38 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje DENNY'S kuracie nugety v množstve ½ porcie (33,5 g)?

DENNY'S kuracie nugety: ½ porcie (33,5 g) obsahuje 126 kcal, 5,5 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 9,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje DENNY'S kuracie nugety v množstve 3 porcie (201 g)?

DENNY'S kuracie nugety: 3 porcie (201 g) obsahuje 758 kcal, 33 g bielkovín, 26 g sacharidov a 57 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje DENNY'S kuracie nugety v množstve 4 porcie (268 g)?

DENNY'S kuracie nugety: 4 porcie (268 g) obsahuje 1010 kcal, 44 g bielkovín, 34 g sacharidov a 77 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje DENNY'S kuracie nugety v množstve 50 g?

DENNY'S kuracie nugety: 50 g obsahuje 189 kcal, 8,1 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje DENNY'S kuracie nugety v množstve 150 g?

DENNY'S kuracie nugety: 150 g obsahuje 566 kcal, 24 g bielkovín, 19 g sacharidov a 43 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 168079 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny