Zistite, čo máte na tanieri
Hranolky Denny's
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 282 kcal —
- Bielkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 32 g 12%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 2,5 g 13%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 44 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 1,6 mg 2%
- Vitamín E 0,98 mg 7%
- Vitamín K 28,8 µg 24%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 15 µg 4%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 0,72 mg 4%
- Horčík 27 mg 6%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 492 mg 10%
- Zinok 0,46 mg 4%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 0,4 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 3,4 g | 32 g | 14 g |
| 1 porcia | 165 g | 465 | 5,6 g | 52 g | 23 g |
| 2 porcie | 330 g | 931 | 11 g | 105 g | 47 g |
| ½ porcie | 82,5 g | 233 | 2,8 g | 26 g | 12 g |
| 3 porcie | 495 g | 1396 | 17 g | 157 g | 70 g |
| 4 porcie | 660 g | 1861 | 23 g | 209 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 1,7 g | 16 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 5,1 g | 48 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 6,8 g | 63 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 8,5 g | 79 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Zemiakové placky Denny's197 kcal / 100 g
- Zlaté vyprážané krevety Denny's319 kcal / 100 g
- Cibuľové krúžky Denny's385 kcal / 100 g
- HranolkyWendy's301 kcal / 100 g
- APPLEBEE'S Hranolkyapplebee's290 kcal / 100 g
- DENNY'S kuracie prúžky295 kcal / 100 g
- Syrové tyčinky mozzarella Denny's324 kcal / 100 g
- Makaróny so syrom Denny'sz detského menu150 kcal / 100 g
- Rybí filet Denny'sobalené alebo v cestíčku, vyprážané234 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hranolky Denny's
Koľko kalórií obsahuje Hranolky Denny's v množstve 100 g?
Hranolky Denny's: 100 g obsahuje 282 kcal, 3,4 g bielkovín, 32 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hranolky Denny's v množstve 1 porcia (165 g)?
Hranolky Denny's: 1 porcia (165 g) obsahuje 465 kcal, 5,6 g bielkovín, 52 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hranolky Denny's v množstve 2 porcie (330 g)?
Hranolky Denny's: 2 porcie (330 g) obsahuje 931 kcal, 11 g bielkovín, 105 g sacharidov a 47 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hranolky Denny's v množstve ½ porcie (82,5 g)?
Hranolky Denny's: ½ porcie (82,5 g) obsahuje 233 kcal, 2,8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hranolky Denny's v množstve 3 porcie (495 g)?
Hranolky Denny's: 3 porcie (495 g) obsahuje 1396 kcal, 17 g bielkovín, 157 g sacharidov a 70 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hranolky Denny's v množstve 4 porcie (660 g)?
Hranolky Denny's: 4 porcie (660 g) obsahuje 1861 kcal, 23 g bielkovín, 209 g sacharidov a 93 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hranolky Denny's v množstve 50 g?
Hranolky Denny's: 50 g obsahuje 141 kcal, 1,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hranolky Denny's v množstve 150 g?
Hranolky Denny's: 150 g obsahuje 423 kcal, 5,1 g bielkovín, 48 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167672 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
