Zistite, čo máte na tanieri

Losos

Kalórie a výživové údaje

v slanom náleve

192

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy1 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	192	21 g	1 g	12 g
50 g	50 g	96	11 g	0,5 g	5,8 g
150 g	150 g	288	32 g	1,5 g	17 g
200 g	200 g	384	42 g	2 g	23 g
250 g	250 g	480	53 g	2,5 g	29 g

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 100 g?

Losos: 100 g obsahuje 192 kcal, 21 g bielkovín, 1 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 50 g?

Losos: 50 g obsahuje 96 kcal, 11 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 150 g?

Losos: 150 g obsahuje 288 kcal, 32 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 200 g?

Losos: 200 g obsahuje 384 kcal, 42 g bielkovín, 2 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 250 g?

Losos: 250 g obsahuje 480 kcal, 53 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 29 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 122430 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny