Zistite, čo máte na tanieri

Losos

Kalórie a výživové údaje

obalený, vyprážaný, so soľou

257
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy5,6 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 257 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 5,6 g 2%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasýtené tuky 5 g 25%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 0,2 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g25719 g5,6 g18 g
50 g50 g1299,4 g2,8 g8,9 g
150 g150 g38628 g8,4 g27 g
200 g200 g51438 g11 g36 g
250 g250 g64347 g14 g45 g

Otázky o potravine Losos

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 100 g?

Losos: 100 g obsahuje 257 kcal, 19 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 50 g?

Losos: 50 g obsahuje 129 kcal, 9,4 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 8,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 150 g?

Losos: 150 g obsahuje 386 kcal, 28 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 200 g?

Losos: 200 g obsahuje 514 kcal, 38 g bielkovín, 11 g sacharidov a 36 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losos v množstve 250 g?

Losos: 250 g obsahuje 643 kcal, 47 g bielkovín, 14 g sacharidov a 45 g tukov.

Zdroj: slv 4187 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny