Zistite, čo máte na tanieri

Lososový steak

Kalórie a výživové údaje

vyprážaný

224

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny23 g

Sacharidy0 g

Tuky14 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	224	23 g	15 g
50 g	50 g	112	12 g	7,2 g
150 g	150 g	336	35 g	22 g
200 g	200 g	448	47 g	29 g
250 g	250 g	560	59 g	36 g

Koľko kalórií obsahuje Lososový steak v množstve 100 g?

Lososový steak: 100 g obsahuje 224 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lososový steak v množstve 50 g?

Lososový steak: 50 g obsahuje 112 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lososový steak v množstve 150 g?

Lososový steak: 150 g obsahuje 336 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lososový steak v množstve 200 g?

Lososový steak: 200 g obsahuje 448 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lososový steak v množstve 250 g?

Lososový steak: 250 g obsahuje 560 kcal, 59 g bielkovín, 0 g sacharidov a 36 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y640312 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny