Zistite, čo máte na tanieri
Sleď
Kalórie a výživové údaje
obaľovaný, vyprážaný, so soľou
219
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy6 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 219 kcal —
- Bielkoviny 17 g 35%
- Sacharidy 6 g 2%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 17 g | 6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8,7 g | 3 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 26 g | 9 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 35 g | 12 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 44 g | 15 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Solený sleďpripravený na použitie, konzervovaný208 kcal / 100 g
- Sleď atlantickýsurové158 kcal / 100 g
- Vyprážaný sleďobalené v múke, vyprážané na tuku216 kcal / 100 g
- Sleď baltickýobalené, vyprážané, domáce249 kcal / 100 g
- Údený sleďvyprážaný299 kcal / 100 g
- Sleďové filéobalený v strúhanke, vyprážaný229 kcal / 100 g
- Sleďový filetvyprážané so soľou122 kcal / 100 g
- Lososobalený, vyprážaný, so soľou257 kcal / 100 g
- Síhobalený v strúhanke, vyprážaný198 kcal / 100 g
- Sleďové ikrysolené147 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sleď
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 100 g?
Sleď: 100 g obsahuje 219 kcal, 17 g bielkovín, 6 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 50 g?
Sleď: 50 g obsahuje 110 kcal, 8,7 g bielkovín, 3 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 150 g?
Sleď: 150 g obsahuje 329 kcal, 26 g bielkovín, 9 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 200 g?
Sleď: 200 g obsahuje 438 kcal, 35 g bielkovín, 12 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 250 g?
Sleď: 250 g obsahuje 548 kcal, 44 g bielkovín, 15 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: slv 1328 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
