Zistite, čo máte na tanieri
Sleď
Kalórie a výživové údaje
smažený bez tuku na panvici
159
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky9,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 159 kcal —
- Bielkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 9,3 g 12%
- Nasýtené tuky 2,4 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 19 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 9,4 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 38 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 47 g | 0 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Sleď atlantickýgrilovaný/pečeny na panvici bez pridaného tuku193 kcal / 100 g
- Vyprážaný sleďobalené v múke, vyprážané na tuku216 kcal / 100 g
- Sleďové filéobalený v múke, vyprážaný188 kcal / 100 g
- Molvaopečená bez tuku, na panvici97 kcal / 100 g
- Síhvyprážaný na panvici bez tuku132 kcal / 100 g
- Pstruhvyprážaný bez tuku, na panvici181 kcal / 100 g
- Makrelavyprážaná, bez tuku, na panvici164 kcal / 100 g
- Úhorvyprážaný bez tuku, na panvici309 kcal / 100 g
- Ančovičkyvyprážané bez tuku, panvica234 kcal / 100 g
- Lososvyprážaný na panvici bez tuku208 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sleď
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 100 g?
Sleď: 100 g obsahuje 159 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 50 g?
Sleď: 50 g obsahuje 80 kcal, 9,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 150 g?
Sleď: 150 g obsahuje 239 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 200 g?
Sleď: 200 g obsahuje 318 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 250 g?
Sleď: 250 g obsahuje 398 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T102182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
