Zistite, čo máte na tanieri

Úhor

Kalórie a výživové údaje

vyprážaný bez tuku, na panvici

309

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy0 g

Tuky27 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	309	17 g	27 g
50 g	50 g	155	8,5 g	13 g
150 g	150 g	464	25 g	40 g
200 g	200 g	618	34 g	54 g
250 g	250 g	773	42 g	67 g

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 100 g?

Úhor: 100 g obsahuje 309 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 50 g?

Úhor: 50 g obsahuje 155 kcal, 8,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 150 g?

Úhor: 150 g obsahuje 464 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 40 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 200 g?

Úhor: 200 g obsahuje 618 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 54 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 250 g?

Úhor: 250 g obsahuje 773 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 67 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T041182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny