Zistite, čo máte na tanieri

Úhor

Kalórie a výživové údaje

dusený, bez tuku

284

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy0 g

Tuky25 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	284	14 g	25 g
50 g	50 g	142	7,1 g	13 g
150 g	150 g	426	21 g	38 g
200 g	200 g	568	28 g	51 g
250 g	250 g	710	36 g	63 g

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 100 g?

Úhor: 100 g obsahuje 284 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 50 g?

Úhor: 50 g obsahuje 142 kcal, 7,1 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 150 g?

Úhor: 150 g obsahuje 426 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 38 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 200 g?

Úhor: 200 g obsahuje 568 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 51 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 250 g?

Úhor: 250 g obsahuje 710 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 63 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T041142 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny