Zistite, čo máte na tanieri

Úhor

Kalórie a výživové údaje

vykuchaný vcelku, údený za tepla, údený do okrúhla

347

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny19 g

Sacharidy0 g

Tuky31 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	347	19 g	31 g
50 g	50 g	174	9,6 g	15 g
150 g	150 g	521	29 g	46 g
200 g	200 g	694	38 g	61 g
250 g	250 g	868	48 g	76 g

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 100 g?

Úhor: 100 g obsahuje 347 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 50 g?

Úhor: 50 g obsahuje 174 kcal, 9,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 150 g?

Úhor: 150 g obsahuje 521 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 200 g?

Úhor: 200 g obsahuje 694 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 61 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Úhor v množstve 250 g?

Úhor: 250 g obsahuje 868 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 76 g tukov.

Zdroj: slv 1277 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny