Zistite, čo máte na tanieri
Kapor
Kalórie a výživové údaje
vyprážaný bez tuku, na panvici
138
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 138 kcal —
- Bielkoviny 21 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasýtené tuky 1,5 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 32 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 53 g | 0 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Kapor v cestíčkupečený bez tuku, na panvici189 kcal / 100 g
- Lososvyprážaný na panvici bez tuku208 kcal / 100 g
- Lieňpečený na panvici bez tuku92 kcal / 100 g
- Treskapečená bez tuku, na panvici93 kcal / 100 g
- Pstruhvyprážaný bez tuku, na panvici181 kcal / 100 g
- Pleskáč vysokývyprážaný bez tuku (na panvici)112 kcal / 100 g
- Mrkvavyprážaná bez tuku, na panvici74 kcal / 100 g
- Molvaopečená bez tuku, na panvici97 kcal / 100 g
- Ostriež zelenkavývyprážaný bez tuku, na panvici94 kcal / 100 g
- Kaprpečený151 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kapor
Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 100 g?
Kapor: 100 g obsahuje 138 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 50 g?
Kapor: 50 g obsahuje 69 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 150 g?
Kapor: 150 g obsahuje 207 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 200 g?
Kapor: 200 g obsahuje 276 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 250 g?
Kapor: 250 g obsahuje 345 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T501182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
