Zistite, čo máte na tanieri

Kapor

Kalórie a výživové údaje

hlboko zmrazený, vyprážaný na panvici bez tuku

138
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky5,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 138 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 43%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 5,8 g 7%
  • Nasýtené tuky 1,5 g 8%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g13821 g0 g5,8 g
50 g50 g6911 g0 g2,9 g
150 g150 g20732 g0 g8,7 g
200 g200 g27643 g0 g12 g
250 g250 g34553 g0 g15 g

Otázky o potravine Kapor

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 100 g?

Kapor: 100 g obsahuje 138 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 50 g?

Kapor: 50 g obsahuje 69 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 150 g?

Kapor: 150 g obsahuje 207 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 200 g?

Kapor: 200 g obsahuje 276 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 250 g?

Kapor: 250 g obsahuje 345 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T501282 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny