Zistite, čo máte na tanieri
Sleď
Kalórie a výživové údaje
vyprážaný, marinovaný, odkvapkaný
211
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy6,8 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 211 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 6,8 g 2%
- Tuky 14 g 17%
- Nasýtené tuky 2,4 g 12%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 15 g | 6,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7,6 g | 3,4 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 23 g | 10 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 30 g | 14 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 38 g | 17 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Marinovaný sleď209 kcal / 100 g
- Solený sleďpripravený na použitie, konzervovaný208 kcal / 100 g
- Sleď atlantickýsurové158 kcal / 100 g
- Nakladaný sleďscedený137 kcal / 100 g
- Vyprážaný sleďobalené v múke, vyprážané na tuku216 kcal / 100 g
- Sleďové filéobalený v strúhanke, vyprážaný229 kcal / 100 g
- Sleďové rolkynakladané, konzervované, odkvapkané99 kcal / 100 g
- Sleďový filetvyprážané so soľou122 kcal / 100 g
- Sleďový šaláts jablkom a octovou marinádou173 kcal / 100 g
- Marinované sleďové filév smotanovej omáčke156 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sleď
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 100 g?
Sleď: 100 g obsahuje 211 kcal, 15 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 50 g?
Sleď: 50 g obsahuje 106 kcal, 7,6 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 150 g?
Sleď: 150 g obsahuje 317 kcal, 23 g bielkovín, 10 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 200 g?
Sleď: 200 g obsahuje 422 kcal, 30 g bielkovín, 14 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 250 g?
Sleď: 250 g obsahuje 528 kcal, 38 g bielkovín, 17 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y611632 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
