Zistite, čo máte na tanieri

Sleďové filé

Kalórie a výživové údaje

obalený v strúhanke, vyprážaný

229

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny16 g

Sacharidy7,4 g

Tuky15 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	229	16 g	7,4 g	15 g
50 g	50 g	115	8,2 g	3,7 g	7,4 g
150 g	150 g	344	25 g	11 g	22 g
200 g	200 g	458	33 g	15 g	29 g
250 g	250 g	573	41 g	18 g	37 g

Koľko kalórií obsahuje Sleďové filé v množstve 100 g?

Sleďové filé: 100 g obsahuje 229 kcal, 16 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleďové filé v množstve 50 g?

Sleďové filé: 50 g obsahuje 115 kcal, 8,2 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleďové filé v množstve 150 g?

Sleďové filé: 150 g obsahuje 344 kcal, 25 g bielkovín, 11 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleďové filé v množstve 200 g?

Sleďové filé: 200 g obsahuje 458 kcal, 33 g bielkovín, 15 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleďové filé v množstve 250 g?

Sleďové filé: 250 g obsahuje 573 kcal, 41 g bielkovín, 18 g sacharidov a 37 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y610232 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny