Zistite, čo máte na tanieri
Sleď
Kalórie a výživové údaje
pečený bez tuku, v rúre
171
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky9,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 171 kcal —
- Bielkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 20 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 31 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 41 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 51 g | 0 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Sleď atlantickýgrilovaný/pečeny na panvici bez pridaného tuku193 kcal / 100 g
- Vyprážaný sleďobalené v múke, vyprážané na tuku216 kcal / 100 g
- Sleď tichomorskývarené, suché teplo250 kcal / 100 g
- Sleďové filéobalený v múke, vyprážaný188 kcal / 100 g
- Pstruhvyprážaný bez tuku, v rúre197 kcal / 100 g
- Losospečený v rúre bez tuku198 kcal / 100 g
- Ančovičkyvyprážané bez tuku, rúra231 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sleď
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 100 g?
Sleď: 100 g obsahuje 171 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 50 g?
Sleď: 50 g obsahuje 86 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 150 g?
Sleď: 150 g obsahuje 257 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 200 g?
Sleď: 200 g obsahuje 342 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 250 g?
Sleď: 250 g obsahuje 428 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T102162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
