Zistite, čo máte na tanieri

Sleď

Kalórie a výživové údaje

vyprážaný, konzervovaný, odkvapkaný

222

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy5,9 g

Tuky14 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	222	17 g	5,9 g	14 g
50 g	50 g	111	8,4 g	3 g	7 g
150 g	150 g	333	25 g	8,9 g	21 g
200 g	200 g	444	34 g	12 g	28 g
250 g	250 g	555	42 g	15 g	35 g

Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 100 g?

Sleď: 100 g obsahuje 222 kcal, 17 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 50 g?

Sleď: 50 g obsahuje 111 kcal, 8,4 g bielkovín, 3 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 150 g?

Sleď: 150 g obsahuje 333 kcal, 25 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 200 g?

Sleď: 200 g obsahuje 444 kcal, 34 g bielkovín, 12 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 250 g?

Sleď: 250 g obsahuje 555 kcal, 42 g bielkovín, 15 g sacharidov a 35 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T830102 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny