Zistite, čo máte na tanieri

Filet z lososa

Kalórie a výživové údaje

nasucho solený, s cukrom a korením

179

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy2,8 g

Tuky9,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	179	21 g	2,8 g	9,2 g
50 g	50 g	90	11 g	1,4 g	4,6 g
150 g	150 g	269	32 g	4,2 g	14 g
200 g	200 g	358	42 g	5,6 g	18 g
250 g	250 g	448	53 g	7 g	23 g

Koľko kalórií obsahuje Filet z lososa v množstve 100 g?

Filet z lososa: 100 g obsahuje 179 kcal, 21 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z lososa v množstve 50 g?

Filet z lososa: 50 g obsahuje 90 kcal, 11 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z lososa v množstve 150 g?

Filet z lososa: 150 g obsahuje 269 kcal, 32 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z lososa v množstve 200 g?

Filet z lososa: 200 g obsahuje 358 kcal, 42 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z lososa v množstve 250 g?

Filet z lososa: 250 g obsahuje 448 kcal, 53 g bielkovín, 7 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: mvt 04.255 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny