Zistite, čo máte na tanieri

Fileta z lososa

Kalórie a výživové údaje

morský, bez kože, obalený (vo vajci a strúhanke), vyprážaný (na sójovom oleji), nesolený

362

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny25 g

Sacharidy16 g

Tuky22 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	362	25 g	16 g	22 g
50 g	50 g	181	12 g	8,1 g	11 g
150 g	150 g	543	37 g	24 g	33 g
200 g	200 g	724	49 g	32 g	44 g
250 g	250 g	905	62 g	40 g	55 g

Koľko kalórií obsahuje Fileta z lososa v množstve 100 g?

Fileta z lososa: 100 g obsahuje 362 kcal, 25 g bielkovín, 16 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z lososa v množstve 50 g?

Fileta z lososa: 50 g obsahuje 181 kcal, 12 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z lososa v množstve 150 g?

Fileta z lososa: 150 g obsahuje 543 kcal, 37 g bielkovín, 24 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z lososa v množstve 200 g?

Fileta z lososa: 200 g obsahuje 724 kcal, 49 g bielkovín, 32 g sacharidov a 44 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z lososa v množstve 250 g?

Fileta z lososa: 250 g obsahuje 905 kcal, 62 g bielkovín, 40 g sacharidov a 55 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0439E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny