Zistite, čo máte na tanieri
Liver casserole, industrial, ready meal
Kalórie a výživové údaje
167
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy14 g
Tuky9,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 167 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 9,7 g 12%
- Nasýtené tuky 1,9 g 10%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 4,7 g —
- Sodík 383 mg 17%
- Cholesterol 36,9 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2026 µg 225%
- Vitamín C 3,5 mg 4%
- Vitamín D 0,11 µg 1%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Vitamín K 10,5 µg 9%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,46 mg 35%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 170 µg 42%
- Vitamín B12 7,3 µg 305%
Minerály
- Vápnik 54,9 mg 4%
- Železo 2,9 mg 16%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 156 mg 3%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,87 mg 97%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 13 µg 24%
- Jód 8,6 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 14 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 36 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Liver casserole without raisins lactose-free industrial ready meal178 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Kebab and potato casserole industrial ready meal139 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole average of industrial products128 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
Otázky o potravine Liver casserole, industrial, ready meal
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, industrial, ready meal v množstve 100 g?
Liver casserole, industrial, ready meal: 100 g obsahuje 167 kcal, 5,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 9,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, industrial, ready meal v množstve 50 g?
Liver casserole, industrial, ready meal: 50 g obsahuje 84 kcal, 2,7 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, industrial, ready meal v množstve 150 g?
Liver casserole, industrial, ready meal: 150 g obsahuje 251 kcal, 8 g bielkovín, 21 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, industrial, ready meal v množstve 200 g?
Liver casserole, industrial, ready meal: 200 g obsahuje 334 kcal, 11 g bielkovín, 29 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, industrial, ready meal v množstve 250 g?
Liver casserole, industrial, ready meal: 250 g obsahuje 418 kcal, 13 g bielkovín, 36 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31492 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
