Zistite, čo máte na tanieri
Lasagne, chicken mince, meal mixture
Kalórie a výživové údaje
115
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,3 g
Sacharidy12 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 115 kcal —
- Bielkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 265 mg 12%
- Cholesterol 31,4 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 20,7 µg 2%
- Vitamín C 3,4 mg 4%
- Vitamín D 0,52 µg 3%
- Vitamín E 0,48 mg 3%
- Vitamín K 7,2 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 2 mg 13%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamín B12 0,4 µg 17%
Minerály
- Vápnik 51,2 mg 4%
- Železo 0,67 mg 4%
- Horčík 18,2 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 325 mg 7%
- Zinok 0,98 mg 9%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Selén 10,2 µg 18%
- Jód 9,3 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 9,3 g | 12 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,6 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 14 g | 19 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 19 g | 25 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 23 g | 31 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Lasagne pork mince meal mixture148 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince156 kcal / 100 g
- Chicken mince113 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and fat-free milk103 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and rice85 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
Otázky o potravine Lasagne, chicken mince, meal mixture
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, chicken mince, meal mixture v množstve 100 g?
Lasagne, chicken mince, meal mixture: 100 g obsahuje 115 kcal, 9,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, chicken mince, meal mixture v množstve 50 g?
Lasagne, chicken mince, meal mixture: 50 g obsahuje 58 kcal, 4,6 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, chicken mince, meal mixture v množstve 150 g?
Lasagne, chicken mince, meal mixture: 150 g obsahuje 173 kcal, 14 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, chicken mince, meal mixture v množstve 200 g?
Lasagne, chicken mince, meal mixture: 200 g obsahuje 230 kcal, 19 g bielkovín, 25 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, chicken mince, meal mixture v množstve 250 g?
Lasagne, chicken mince, meal mixture: 250 g obsahuje 288 kcal, 23 g bielkovín, 31 g sacharidov a 7 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32020 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
