Zistite, čo máte na tanieri
Meal mixture, chicken and rice, cooked
Kalórie a výživové údaje
85
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,9 g
Sacharidy8,8 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 85 kcal —
- Bielkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 8,8 g 3%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 1 g —
- Sodík 351 mg 15%
- Cholesterol 20,1 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 5,7 µg 1%
- Vitamín C 1,4 mg 2%
- Vitamín D 0,04 µg 0%
- Vitamín E 0,33 mg 2%
- Vitamín K 6,1 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0,23 µg 10%
Minerály
- Vápnik 8,1 mg 1%
- Železo 0,32 mg 2%
- Horčík 19,7 mg 5%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Draslík 174 mg 4%
- Zinok 0,46 mg 4%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,13 mg 5%
- Selén 8,8 µg 16%
- Jód 2,5 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 8,9 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4,4 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 13 g | 13 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 18 g | 18 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 22 g | 22 g | 3,6 g |
Podobné potraviny
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Risotto chicken and vegetable risotto140 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince meal mixture115 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Risotto chicken risotto145 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
Otázky o potravine Meal mixture, chicken and rice, cooked
Koľko kalórií obsahuje Meal mixture, chicken and rice, cooked v množstve 100 g?
Meal mixture, chicken and rice, cooked: 100 g obsahuje 85 kcal, 8,9 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meal mixture, chicken and rice, cooked v množstve 50 g?
Meal mixture, chicken and rice, cooked: 50 g obsahuje 43 kcal, 4,4 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meal mixture, chicken and rice, cooked v množstve 150 g?
Meal mixture, chicken and rice, cooked: 150 g obsahuje 128 kcal, 13 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meal mixture, chicken and rice, cooked v množstve 200 g?
Meal mixture, chicken and rice, cooked: 200 g obsahuje 170 kcal, 18 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meal mixture, chicken and rice, cooked v množstve 250 g?
Meal mixture, chicken and rice, cooked: 250 g obsahuje 213 kcal, 22 g bielkovín, 22 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32040 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
