Zistite, čo máte na tanieri

Lamb mince, fried

Kalórie a výživové údaje

349
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky29 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 349 kcal —
  • Bielkoviny 22 g 44%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 29 g 37%
  • Nasýtené tuky 9,2 g 46%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 581 mg 25%
  • Cholesterol 68,8 mg 23%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 56,1 µg 6%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,78 µg 4%
  • Vitamín E 2,7 mg 18%
  • Vitamín K 13,8 µg 11%
  • Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavín (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacín (B3) 5,3 mg 33%
  • Vitamín B6 0,28 mg 16%
  • Folát (B9) 6,5 µg 2%
  • Vitamín B12 1,4 µg 57%

Minerály

  • Vápnik 16 mg 1%
  • Železo 2,3 mg 13%
  • Horčík 22,7 mg 5%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Draslík 289 mg 6%
  • Zinok 3,4 mg 31%
  • Meď 0,11 mg 13%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 16,7 µg 30%
  • Jód 34,9 µg 23%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g34922 g0 g29 g
50 g50 g17511 g0 g15 g
150 g150 g52433 g0 g44 g
200 g200 g69844 g0,1 g59 g
250 g250 g87355 g0,1 g73 g

Otázky o potravine Lamb mince, fried

Koľko kalórií obsahuje Lamb mince, fried v množstve 100 g?

Lamb mince, fried: 100 g obsahuje 349 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lamb mince, fried v množstve 50 g?

Lamb mince, fried: 50 g obsahuje 175 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lamb mince, fried v množstve 150 g?

Lamb mince, fried: 150 g obsahuje 524 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 44 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lamb mince, fried v množstve 200 g?

Lamb mince, fried: 200 g obsahuje 698 kcal, 44 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 59 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lamb mince, fried v množstve 250 g?

Lamb mince, fried: 250 g obsahuje 873 kcal, 55 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 73 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 29146 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny