Zistite, čo máte na tanieri
Pork beef mince, fried
Kalórie a výživové údaje
357
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 357 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 30 g 38%
- Nasýtené tuky 12 g 61%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 384 mg 17%
- Cholesterol 76,2 mg 25%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 23,3 µg 3%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,45 µg 2%
- Vitamín E 0,75 mg 5%
- Vitamín K 4,5 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
- Niacín (B3) 6,4 mg 40%
- Vitamín B6 0,51 mg 30%
- Folát (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamín B12 1,3 µg 55%
Minerály
- Vápnik 14,5 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 19,9 mg 5%
- Fosfor 171 mg 14%
- Draslík 301 mg 6%
- Zinok 4,7 mg 43%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 26,1 µg 47%
- Jód 24,3 µg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 35 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 46 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 58 g | 0 g | 75 g |
Podobné potraviny
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat320 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Lamb mince349 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pork beef mince, fried
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince, fried v množstve 100 g?
Pork beef mince, fried: 100 g obsahuje 357 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince, fried v množstve 50 g?
Pork beef mince, fried: 50 g obsahuje 179 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince, fried v množstve 150 g?
Pork beef mince, fried: 150 g obsahuje 536 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince, fried v množstve 200 g?
Pork beef mince, fried: 200 g obsahuje 714 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince, fried v množstve 250 g?
Pork beef mince, fried: 250 g obsahuje 893 kcal, 58 g bielkovín, 0 g sacharidov a 75 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7015 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
