Zistite, čo máte na tanieri
Kurča v bielej omáčke
Kalórie a výživové údaje
pripravené s polotučným mliekom
156
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy5 g
Tuky7,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 156 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 5 g 2%
- Tuky 7,7 g 10%
- Nasýtené tuky 3,4 g 17%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 89 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 51 µg 6%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,22 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 15%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 1 mg 21%
- Vitamín B6 0,23 mg 14%
- Biotín (B7) 3,1 µg 10%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,4 µg 17%
Minerály
- Vápnik 68 mg 5%
- Železo 0,46 mg 3%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 171 mg 14%
- Draslík 264 mg 6%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 9 µg 16%
- Jód 20 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 17 g | 5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8,5 g | 2,5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 26 g | 7,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 34 g | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 43 g | 13 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Kurča s bielou omáčkoucelé, bez kože, varené, pšeničná múka, maslo a mlieko, nesolené204 kcal / 100 g
- Kuracie prsia v bielej omáčkebez kože, varené, (mlieko, maslo a pšeničná múka), so soľou157 kcal / 100 g
- Slaná biela omáčkapripravené z polotučného mlieka, domáce131 kcal / 100 g
- Karfiol v bielej omáčkepripravené z polotučného mlieka, domáce63 kcal / 100 g
- Kurča v omáčke z kyslej smotanyv omáčke na báze kyslej smotany, domáce85 kcal / 100 g
- Kuracie karipripravené s hotovou omáčkou144 kcal / 100 g
- Biela omáčkastredná, 2% mlieko, domáca147 kcal / 100 g
- Sladká biela omáčkavyrobené z polotučného mlieka, domáce146 kcal / 100 g
- Syrová omáčkapripravené z polotučného mlieka, domáce182 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kurča v bielej omáčke
Koľko kalórií obsahuje Kurča v bielej omáčke v množstve 100 g?
Kurča v bielej omáčke: 100 g obsahuje 156 kcal, 17 g bielkovín, 5 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurča v bielej omáčke v množstve 50 g?
Kurča v bielej omáčke: 50 g obsahuje 78 kcal, 8,5 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurča v bielej omáčke v množstve 150 g?
Kurča v bielej omáčke: 150 g obsahuje 234 kcal, 26 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurča v bielej omáčke v množstve 200 g?
Kurča v bielej omáčke: 200 g obsahuje 312 kcal, 34 g bielkovín, 10 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurča v bielej omáčke v množstve 250 g?
Kurča v bielej omáčke: 250 g obsahuje 390 kcal, 43 g bielkovín, 13 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-563 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
