Zistite, čo máte na tanieri
Sladká biela omáčka
Kalórie a výživové údaje
vyrobené z polotučného mlieka, domáce
146
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy19 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 146 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 2,7 g 14%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 13 g —
- Sodík 93 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 1 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
- Niacín (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Biotín (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0,8 µg 33%
Minerály
- Vápnik 126 mg 10%
- Železo 0,17 mg 1%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 101 mg 8%
- Draslík 167 mg 4%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 4 g | 19 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2 g | 9,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 6 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 8 g | 37 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 10 g | 47 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Slaná biela omáčkapripravené z polotučného mlieka, domáce131 kcal / 100 g
- Syrová omáčkapripravené z polotučného mlieka, domáce182 kcal / 100 g
- Chlebová omáčkavyrobené z polotučného mlieka, domáce97 kcal / 100 g
- Cibuľová omáčkapripravené z polotučného mlieka, domáce88 kcal / 100 g
- Biela omáčkavegánska, bez soli141 kcal / 100 g
- Biela hustá omáčkadomáce186 kcal / 100 g
- Karfiol v bielej omáčkepripravené z polotučného mlieka, domáce63 kcal / 100 g
- Kurča v bielej omáčkepripravené s polotučným mliekom156 kcal / 100 g
- Sladká karamelová omáčkadomáca461 kcal / 100 g
- Sladká kari omáčkabritský typ, domáca92 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sladká biela omáčka
Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 100 g?
Sladká biela omáčka: 100 g obsahuje 146 kcal, 4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 50 g?
Sladká biela omáčka: 50 g obsahuje 73 kcal, 2 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 150 g?
Sladká biela omáčka: 150 g obsahuje 219 kcal, 6 g bielkovín, 28 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 200 g?
Sladká biela omáčka: 200 g obsahuje 292 kcal, 8 g bielkovín, 37 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 250 g?
Sladká biela omáčka: 250 g obsahuje 365 kcal, 10 g bielkovín, 47 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 17-841 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
