Zistite, čo máte na tanieri

Sladká biela omáčka

Kalórie a výživové údaje

vyrobené z plnotučného mlieka, domáce

163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy19 g
Tuky8,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 163 kcal —
  • Bielkoviny 4 g 8%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 8,6 g 11%
  • Nasýtené tuky 3,9 g 20%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 13 g —
  • Sodík 93 mg 4%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 1 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Biotín (B7) 2,6 µg 9%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamín B12 0,8 µg 33%

Minerály

  • Vápnik 126 mg 10%
  • Železo 0,17 mg 1%
  • Horčík 13 mg 3%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Draslík 168 mg 4%
  • Zinok 0,5 mg 5%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Selén 1 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1634 g19 g8,6 g
50 g50 g822 g9,3 g4,3 g
150 g150 g2456 g28 g13 g
200 g200 g3268 g37 g17 g
250 g250 g40810 g47 g22 g

Otázky o potravine Sladká biela omáčka

Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 100 g?

Sladká biela omáčka: 100 g obsahuje 163 kcal, 4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 50 g?

Sladká biela omáčka: 50 g obsahuje 82 kcal, 2 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 150 g?

Sladká biela omáčka: 150 g obsahuje 245 kcal, 6 g bielkovín, 28 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 200 g?

Sladká biela omáčka: 200 g obsahuje 326 kcal, 8 g bielkovín, 37 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladká biela omáčka v množstve 250 g?

Sladká biela omáčka: 250 g obsahuje 408 kcal, 10 g bielkovín, 47 g sacharidov a 22 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 17-843 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny