Zistite, čo máte na tanieri

Kuracie nugetky

Kalórie a výživové údaje

Wendy's

326
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy14 g
Tuky23 g
Zaznamenajte si toto jedlo v aplikácii Calori

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 326 kcal —
  • Bielkoviny 16 g 33%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 23 g 29%
  • Nasýtené tuky 4,8 g 24%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 708 mg 31%
  • Cholesterol 50 mg 17%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 1,3 mg 1%
  • Vitamín K 8 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 6 mg 38%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,91 mg 18%
  • Vitamín B6 0,25 mg 15%
  • Vitamín B12 0,33 µg 14%

Minerály

  • Vápnik 11 mg 1%
  • Železo 0,62 mg 3%
  • Horčík 22 mg 5%
  • Fosfor 271 mg 22%
  • Draslík 250 mg 5%
  • Zinok 0,61 mg 6%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,19 mg 8%
  • Selén 25 µg 45%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g32617 g14 g23 g
1 porcia68 g22211 g9,7 g15 g
2 porcie136 g44322 g20 g31 g
½ porcie34 g1115,6 g4,9 g7,7 g
3 porcie204 g66534 g29 g46 g
4 porcie272 g88745 g39 g61 g
50 g50 g1638,2 g7,2 g11 g
150 g150 g48925 g22 g34 g
200 g200 g65233 g29 g45 g
250 g250 g81541 g36 g56 g

Otázky o potravine Kuracie nugetky

Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugetky v množstve 100 g?

Kuracie nugetky: 100 g obsahuje 326 kcal, 17 g bielkovín, 14 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugetky v množstve 1 porcia (68 g)?

Kuracie nugetky: 1 porcia (68 g) obsahuje 222 kcal, 11 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugetky v množstve 2 porcie (136 g)?

Kuracie nugetky: 2 porcie (136 g) obsahuje 443 kcal, 22 g bielkovín, 20 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugetky v množstve ½ porcie (34 g)?

Kuracie nugetky: ½ porcie (34 g) obsahuje 111 kcal, 5,6 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugetky v množstve 3 porcie (204 g)?

Kuracie nugetky: 3 porcie (204 g) obsahuje 665 kcal, 34 g bielkovín, 29 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugetky v množstve 4 porcie (272 g)?

Kuracie nugetky: 4 porcie (272 g) obsahuje 887 kcal, 45 g bielkovín, 39 g sacharidov a 61 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugetky v množstve 50 g?

Kuracie nugetky: 50 g obsahuje 163 kcal, 8,2 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugetky v množstve 150 g?

Kuracie nugetky: 150 g obsahuje 489 kcal, 25 g bielkovín, 22 g sacharidov a 34 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 170725 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny

Calori
Zobrazte si výživové údaje v aplikácii Calori
Stiahnuť zadarmo
Inštalovať