Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie krídlo
Kalórie a výživové údaje
marinované, pečené v rúre
272
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy1,6 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 272 kcal —
- Bielkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 1,6 g 1%
- Tuky 20 g 26%
- Nasýtené tuky 4,6 g 23%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1 g —
- Sodík 643 mg 28%
- Cholesterol 94,8 mg 32%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 54,1 µg 6%
- Vitamín C 0,86 mg 1%
- Vitamín D 1,8 µg 9%
- Vitamín E 1,7 mg 11%
- Vitamín K 80,1 µg 67%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 7,3 mg 46%
- Vitamín B6 0,52 mg 31%
- Folát (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamín B12 0,39 µg 16%
Minerály
- Vápnik 18,5 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 24,1 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 192 mg 4%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 19,1 µg 35%
- Jód 10 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 22 g | 1,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 11 g | 0,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 32 g | 2,4 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 43 g | 3,2 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 54 g | 4 g | 50 g |
Podobné potraviny
- Obalené kuracie krídlohlavné jedlo, vyprážané, mäso a koža so strúhankou310 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo s kožoubrojler, mäso a koža, pečené254 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo z grilubrojler alebo kura na vyprážanie, z otočného grilu, pôvodné korenie, krídlo, iba mäso, tepelne upravené197 kcal / 100 g
- Pečené kuracie krídlos kožou, bez oleja, bez soli267 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo - mäsobrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, uvarené, pečené203 kcal / 100 g
- Kuracie krídelkomäso a koža, pečené247 kcal / 100 g
- Kuracie mäsomarinované, s kožou, pečené v rúre225 kcal / 100 g
- Kurča188 kcal / 100 g
- Chicken wings kožou, surové216 kcal / 100 g
- Kurací filetmarinovaný, pečený v rúre157 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie krídlo
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 100 g?
Kuracie krídlo: 100 g obsahuje 272 kcal, 22 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 50 g?
Kuracie krídlo: 50 g obsahuje 136 kcal, 11 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 150 g?
Kuracie krídlo: 150 g obsahuje 408 kcal, 32 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 200 g?
Kuracie krídlo: 200 g obsahuje 544 kcal, 43 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 250 g?
Kuracie krídlo: 250 g obsahuje 680 kcal, 54 g bielkovín, 4 g sacharidov a 50 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30272 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
