Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie krídlo
Kalórie a výživové údaje
brojler, mäso, surové
126
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 126 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,5 g 5%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 81 mg 4%
- Cholesterol 57 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 18 µg 2%
- Vitamín C 1,2 mg 1%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,13 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 7,4 mg 46%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamín B6 0,53 mg 31%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,38 µg 16%
- Cholín 65,8 mg 12%
Minerály
- Vápnik 13 mg 1%
- Železo 0,88 mg 5%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Draslík 194 mg 4%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 17,8 µg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 8,9 g |
Podobné potraviny
- Kuracie krídlo s kožoubrojler, mäso a koža, surové191 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo - mäsobrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, uvarené, pečené203 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo štvrťkasurové, mäso a koža193 kcal / 100 g
- Kuracie krídelné mäsobrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, surové126 kcal / 100 g
- Kuracie krídelkomäso a koža, pečené247 kcal / 100 g
- Morčacie krídlocelé, iba mäso, surové115 kcal / 100 g
- Morčacie krídlomaloobchodné kusy, surové112 kcal / 100 g
- Kurabrojler alebo kura na vyprážanie, iba mäso, surové119 kcal / 100 g
- Mäso z morčacieho krídlasliepka, iba mäso, surové104 kcal / 100 g
- Kurčas kožou, surové218 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie krídlo
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 100 g?
Kuracie krídlo: 100 g obsahuje 126 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 50 g?
Kuracie krídlo: 50 g obsahuje 63 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 150 g?
Kuracie krídlo: 150 g obsahuje 189 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 200 g?
Kuracie krídlo: 200 g obsahuje 252 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 250 g?
Kuracie krídlo: 250 g obsahuje 315 kcal, 55 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 631 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
