Zistite, čo máte na tanieri
Kuracia koža
Kalórie a výživové údaje
brojler, varené, rotisserie, s korením
406
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy0,1 g
Tuky37 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 406 kcal —
- Bielkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 37 g 48%
- Nasýtené tuky 10 g 50%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 381 mg 17%
- Cholesterol 141 mg 47%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 56 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 0,36 mg 2%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 5,7 mg 36%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamín B12 0,59 µg 25%
- Cholín 45,7 mg 8%
Minerály
- Vápnik 25 mg 2%
- Železo 0,98 mg 5%
- Horčík 26 mg 6%
- Fosfor 248 mg 20%
- Draslík 245 mg 5%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 18,5 µg 34%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 18 g | 0,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 8,8 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 27 g | 0,2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 35 g | 0,2 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 44 g | 0,3 g | 93 g |
Podobné potraviny
- Kuracia koža z rotisseriebrojler, koža, pečené a grilované378 kcal / 100 g
- Koža z grilovaného kuraťabrojler alebo kura na vyprážanie, z otočného grilu, pôvodné korenie, iba koža, tepelne upravené406 kcal / 100 g
- Kuracie prsia s kožoubrojlery, mäso s kožou, surové172 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo s kožoubrojler, mäso a koža, surové191 kcal / 100 g
- Pečené kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, pečené239 kcal / 100 g
- Grilované kuracie prsia s kožoubrojlery alebo kurčatá, grilované, pôvodné korenie, prsia, mäso a koža, uvarené184 kcal / 100 g
- Pečený kurací chrbát s kožoubrojlery alebo kurčatá, rožnené, pôvodné korenie, chrbát, mäso a koža, uvarené260 kcal / 100 g
- Morčiačia kožaz maloobchodných častí, z tmavého mäsa, varené, pečené414 kcal / 100 g
- Kurací chrbát s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, pečené300 kcal / 100 g
- Morčacia kožamladá sliepka, varené, pečené482 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracia koža
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 100 g?
Kuracia koža: 100 g obsahuje 406 kcal, 18 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 50 g?
Kuracia koža: 50 g obsahuje 203 kcal, 8,8 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 150 g?
Kuracia koža: 150 g obsahuje 609 kcal, 27 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 56 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 200 g?
Kuracia koža: 200 g obsahuje 812 kcal, 35 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 75 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 250 g?
Kuracia koža: 250 g obsahuje 1015 kcal, 44 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 93 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6648 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
