Zistite, čo máte na tanieri
Kuracia koža
Kalórie a výživové údaje
brojler, dusené
363
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky33 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 363 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 33 g 42%
- Nasýtené tuky 9,3 g 46%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 56 mg 2%
- Cholesterol 63 mg 21%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 59 µg 7%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 3,8 mg 23%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0,11 µg 5%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 99 mg 8%
- Draslík 117 mg 2%
- Zinok 0,96 mg 9%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 14,4 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 15 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7,6 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 23 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 30 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 38 g | 0 g | 83 g |
Podobné potraviny
- Kuracia koža z rotisseriebrojler, koža, pečené a grilované378 kcal / 100 g
- Kuracie mäso a kožabrojler, dusené219 kcal / 100 g
- Dusené kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá, mäso a koža, varené, dusené219 kcal / 100 g
- Kuracie prsia s kožoubrojlery, mäso s kožou, surové172 kcal / 100 g
- Kurací krk - mäso a kožabrojler, dusené247 kcal / 100 g
- Varené slepačie mäso a kožavarené, dusené285 kcal / 100 g
- Kurací chrbát s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, dusené258 kcal / 100 g
- Tmavé kuracie mäso s kožoubrojler, dusené233 kcal / 100 g
- Sliep. mäso a koža na varenievarené285 kcal / 100 g
- Kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá, mäso a koža, surové215 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracia koža
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 100 g?
Kuracia koža: 100 g obsahuje 363 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 50 g?
Kuracia koža: 50 g obsahuje 182 kcal, 7,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 150 g?
Kuracia koža: 150 g obsahuje 545 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 50 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 200 g?
Kuracia koža: 200 g obsahuje 726 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 66 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia koža v množstve 250 g?
Kuracia koža: 250 g obsahuje 908 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 83 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 824 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
