Zistite, čo máte na tanieri
Kurací koláč
Kalórie a výživové údaje
jednotlivé, pečené
288
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy25 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 288 kcal —
- Bielkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 7 g 35%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 270 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Biotín (B7) 4 µg 13%
- Folát (B9) 8 µg 2%
Minerály
- Vápnik 60 mg 5%
- Železo 0,8 mg 4%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,23 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9 g | 25 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,5 g | 12 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 14 g | 37 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 18 g | 49 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 23 g | 62 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Kurací koláč s hubamis jedným korpusom, domáce202 kcal / 100 g
- Kurací koláč so smotanovým syromdomáci, pečený199 kcal / 100 g
- Kuracia paštétapečená211 kcal / 100 g
- Koláč so zemiakmi a kuracím mäsombez soli133 kcal / 100 g
- Bravčový koláčindividuálne370 kcal / 100 g
- Koláč s kuracím mäsom a slaninou226 kcal / 100 g
- Kurací plátokmrazené, varené287 kcal / 100 g
- Maniokový koláč s kuracím mäsomnesolený166 kcal / 100 g
- Empanada s kuracím mäsom309 kcal / 100 g
- Mäsový koláčlístkové alebo krehké cesto, jednotlivé, maloobchod292 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kurací koláč
Koľko kalórií obsahuje Kurací koláč v množstve 100 g?
Kurací koláč: 100 g obsahuje 288 kcal, 9 g bielkovín, 25 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací koláč v množstve 50 g?
Kurací koláč: 50 g obsahuje 144 kcal, 4,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací koláč v množstve 150 g?
Kurací koláč: 150 g obsahuje 432 kcal, 14 g bielkovín, 37 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací koláč v množstve 200 g?
Kurací koláč: 200 g obsahuje 576 kcal, 18 g bielkovín, 49 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací koláč v množstve 250 g?
Kurací koláč: 250 g obsahuje 720 kcal, 23 g bielkovín, 62 g sacharidov a 44 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-515 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
