Zistite, čo máte na tanieri
klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom
Kalórie a výživové údaje
nepripravené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 349 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 5 g —
- Sodík 2152 mg 94%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 25 µg 3%
- Vitamín C 2,3 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,43 mg 3%
- Vitamín K 1,1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,86 mg 72%
- Riboflavín (B2) 0,43 mg 33%
- Niacín (B3) 5,7 mg 36%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamín B6 0,13 mg 7%
- Folát (B9) 122 µg 31%
- Vitamín B12 0,3 µg 13%
- Cholín 8,8 mg 2%
Minerály
- Vápnik 28 mg 2%
- Železo 2,8 mg 15%
- Horčík 35 mg 8%
- Fosfor 131 mg 10%
- Draslík 204 mg 4%
- Zinok 0,82 mg 7%
- Meď 0,14 mg 16%
- Mangán 0,66 mg 28%
- Selén 37,8 µg 69%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 69 g | 1,9 g |
| 1 porcia | 123 g | 429 | 14 g | 85 g | 2,3 g |
| 2 porcie | 246 g | 859 | 29 g | 169 g | 4,6 g |
| ½ porcie | 61,5 g | 215 | 7,1 g | 42 g | 1,2 g |
| 3 porcie | 369 g | 1288 | 43 g | 254 g | 6,9 g |
| 4 porcie | 492 g | 1717 | 57 g | 339 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,8 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 17 g | 103 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 23 g | 138 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 29 g | 172 g | 4,7 g |
Podobné potraviny
- Klasická hovädzia cestovinová zmesnepripravené354 kcal / 100 g
- Zmes na talianske lasagne so štyrmi syrminepripravené355 kcal / 100 g
- Makaróny alebo rezance so syromvhodné do mikrovlnnej rúry, nepripravené388 kcal / 100 g
- Jedlo z makarónov a syraso zmesou sušenej omáčky, v krabici, neuvarené379 kcal / 100 g
- Zmes na talianske lasagnenepripravené356 kcal / 100 g
- Makaróny so syromkrabicová zmes so syrovou omáčkou, nepripravené334 kcal / 100 g
- Syrová ryžová zmessuchá zmes, nepripravená362 kcal / 100 g
Otázky o potravine klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom
Koľko kalórií obsahuje klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom v množstve 100 g?
klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom: 100 g obsahuje 349 kcal, 12 g bielkovín, 69 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom v množstve 1 porcia (123 g)?
klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom: 1 porcia (123 g) obsahuje 429 kcal, 14 g bielkovín, 85 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom v množstve 2 porcie (246 g)?
klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom: 2 porcie (246 g) obsahuje 859 kcal, 29 g bielkovín, 169 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom v množstve ½ porcie (61,5 g)?
klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom: ½ porcie (61,5 g) obsahuje 215 kcal, 7,1 g bielkovín, 42 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom v množstve 3 porcie (369 g)?
klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom: 3 porcie (369 g) obsahuje 1288 kcal, 43 g bielkovín, 254 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom v množstve 4 porcie (492 g)?
klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom: 4 porcie (492 g) obsahuje 1717 kcal, 57 g bielkovín, 339 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom v množstve 50 g?
klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom: 50 g obsahuje 175 kcal, 5,8 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom v množstve 150 g?
klasická cestovinová zmes s makarónmi a cheeseburgerom: 150 g obsahuje 524 kcal, 17 g bielkovín, 103 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168953 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
