Zistite, čo máte na tanieri

Jahňacie stehno

Kalórie a výživové údaje

iba chudé mäso, surová

102

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy0 g

Tuky2,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	102	20 g	2,5 g
50 g	50 g	51	10 g	1,3 g
150 g	150 g	153	30 g	3,8 g
200 g	200 g	204	40 g	5 g
250 g	250 g	255	50 g	6,3 g

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 100 g?

Jahňacie stehno: 100 g obsahuje 102 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 50 g?

Jahňacie stehno: 50 g obsahuje 51 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 150 g?

Jahňacie stehno: 150 g obsahuje 153 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 200 g?

Jahňacie stehno: 200 g obsahuje 204 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 250 g?

Jahňacie stehno: 250 g obsahuje 255 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,3 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 104030 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny