Zistite, čo máte na tanieri
Jahňacie mäso
Kalórie a výživové údaje
iba chudé, surové
159
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky8,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 159 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,8 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 20 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 50 g | 0 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Jahňacie mäso na duseniesurové, chudé a tučné203 kcal / 100 g
- Baranie mäsosurové137 kcal / 100 g
- Jahňacie stehnoiba chudé mäso, surová102 kcal / 100 g
- Jahňací kotletsurowé, priemerné262 kcal / 100 g
- Jahňacie plecechudé, surové139 kcal / 100 g
- Ovčie mäsos nízkym obsahom tuku a šliach, surové125 kcal / 100 g
- Baraninavšetky časti, chudé, surové122 kcal / 100 g
- Jahňacinanešpecifikovaná časť
- Kozľacie mäsoiba chudé mäso113 kcal / 100 g
- Jahňací steakvykostený, chudý, surový130 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňacie mäso
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie mäso v množstve 100 g?
Jahňacie mäso: 100 g obsahuje 159 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie mäso v množstve 50 g?
Jahňacie mäso: 50 g obsahuje 80 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie mäso v množstve 150 g?
Jahňacie mäso: 150 g obsahuje 239 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie mäso v množstve 200 g?
Jahňacie mäso: 200 g obsahuje 318 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie mäso v množstve 250 g?
Jahňacie mäso: 250 g obsahuje 398 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Zdroj: CREA (Italy) 104020 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
